12.00 1dl pasta med 1dl köttfärsås 2msk keso
16.40 2dl fiskgratäng från gårdagen
18.15 1-1,5dl tacogratäng, lite sallad o lite nudlar(http://matklubben.se/recept/tacogrataeng_med_kyckling_47788.html)
21.50 ett dubbeltrån med philadelphiaost
22.25 5st köttbullar lite hemmagjord coleslaw och ca 1dl potatisgratäng
Motion 40 längder bröstsim....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar