Äter jag inte alles för mycket nu?!?!?! 9 Jan

06.00 Fluffknäcke med kokt ägg o kaviar

sov till kl 12.50 från 06.10

13.00 1dl ris, 2st "cavapatche" (nå avlånga köttbullar ha ha) 0,5dl sås (gjord på yoggi o vatten)

14.20 5cm baugette med en skinka o en ost bit

17.00 1dl kyckling 1dl ris 1dl sallad 5msk sås 4msk keso 1soltorkad tomat (men jag åt inte upp allt)

Sov till 20.10 från 17.10

20.20 1 Lingongrova m. philadelphia ost o paprika

22.10 0,5dl ris 2st "cavapatche" (nå avlånga köttbullar ha ha) " 1msk dressing

00.50 1dl köttfärsås 1dl pasta

03.10 1 lingongrova m ägg paprika kaviar o lite philadelphia

05.05 1 lingongrova m ägg paprika kaviar o lite philadelphia


Motion: 26 längder bröstsim + 6längder med bara benen + 6 längder med bara armarna.
Totalt 38längder
Har även under hela dagen ätit ca 200g chasewnötter